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解绑微视账号的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开微视APP，点击右下角的“我的”按钮。
2、进入“设置”页面，在账号与安全栏目中找到并点击“账号与安全”选项。
3、在弹出的页面中找到并点击“手机号”选项。
4、进入手机号管理页面，选择并点击解绑选项。
5、根据页面提示进行解绑操作，可能需要输入验证码以确认身份。
步骤可能因为微视版本更新而有所变化，实际操作时请按照当前版本的微视APP进行，确保在解绑过程中输入正确的个人信息和验证码，防止操作失误导致的问题，如果以上方法无法解除绑定，还可以尝试联系微视的客服寻求帮助。